30 km (694,5) 6h Man merkt deutlich die 100 km Marke überschritten zu haben. Es sind nämlich genau diese 100, die man braucht, um die Auszeichnung in Santiago zu erhalten. Ich habe gestern schon einige größere Gruppen überholt und heute ging es gerade so weiter. Viele Leute laufen auch nur

33,5 km (664,5) 8h Heute war wieder ein köstlich langer Tag. Und nicht noch weiter laufen zu müssen, habe ich mir ein Zimmer in einer Pension genommen. Ich bin heute, wie fast immer, gegen 7.30 Uhr losgelaufen. Für mich ist das die beste Zeit. Es ist nicht mehr dunkel und

33 km (631) 8h Es hat sich herausgestellt, dass ich am Vorabend auf ein paar wirklich interessante deutsche Jungs gestoßen bin. Mit allen dreien hatte ich noch den ganzen Tag über sehr viel Spaß und tiefe Gespräche. Frühs bin ich noch allein den Berg hoch gelaufen, da ich der einzige

28,3 km (599,3) 8h Heute war kein sonderlich guter Tag. Mein Fuß und mein Knie schmerzen mir noch von gestern. Es hat immer wieder in Schüben geregnet und die Strecke ging den ganzen Tag entlang einer Landstraße, direkt neben der Autobahn. Da es wieder einmal keine offenen Herbergen gab, hab

43 km (570) 9h Heute bin ich bei schönem Wetter und der wunderschönsten Aussicht des ganzen Caminos hinabgestiegen und in einem meiner härtesten Tage geendet. Gelandet bin ich in schöner Kacke. Wortwörtlich heißt der Ort, in dem ich heute übernachte, genau so. Ich muss unbedingt noch herausfinden, wie dieser Name

27 km (527) 6h Heute hat sich die Vegetation erheblich geändert. Bäume, soweit das Auge reichen konnte. Leider war es durch die Suppe, in der ich gelaufen bin, nicht sonderlich viel zu sehen (max. 300 m). Es gibt sehr viele Nadelbäume, die ich von zu Hause nicht kenne. Die Krone

32 km (500) 5,5h Heute habe ich die noch einen neuen Geschwindigkeitsrekord aufgestellt. 32 km bei einer Laufzeit von 5 Stunden. Heißt, ich bin schneller als 6 km/h gelaufen. Heute gibt es einfach gut voran, ohne mich zu zwingen besonders schnell zu laufen. Irgendwann, in die letzten zwei Stunden, hat

20 km (468,4) 4h Villar de Mazarife 20 km (468,4) 4h Der Pausentag hat offenbar genug Erholung gebracht und mein Fuß spielt wieder mit. Er ist noch ein klein wenig geschwollen, drückt aber kaum noch im Schuh. Morgen sollte ich also ohne Probleme die bevorstehenden 28 km schaffen. Heute bin

0 km Sonne gibt mir Kraft und Energie. Ich fühle mich wohl, wenn sie ausreichend auf mich herab scheint. Ich sehe mich an einem Ort (oder mehreren) leben, an dem ich möglichst das ganze Jahr Sonne auffangen kann.  Im Sommer kann ich mir gut vorstellen in Deutschland zu verweilen. Dort

18,6 (448,4) 4h Wie angekündigt war heute ein kurzer Tag. Wir haben heute die Füße die ganze Strecke geschmerzt. Aber jetzt ist es geschafft. Mama hat mich auf der Strecke etwas abgelenkt und ich habe mich mit meinen persönlichen Osteopathen (selbe Leitung) beraten. Geraten wird Pause, Massagen, Dehnen, eine entspannungs