Was ist deine Motivation? Egal, was dein Grund ist, Ergebnisse kommen, wie viele andere Dinge im Leben, nicht ohne Anstrengung zustande. Bei jedem Ziel musst du dir bewusst sein, dass du es nicht einfach dadurch erreichst, dass du dem örtlichen Fitnessstudio beitrittst. Ganz im Gegenteil. Das Erreichen von Zielen ist